「愛」跟「証明自己是對的」哪一個比較重要？
Apr 30, 2017
還記得上週身心靈工作者小滿關於踏入靈性工作的初心和意圖的分享嗎？Jocelyn老師因此有感而發，今天和我們談過度承擔與共同創造，檢查一下自己有沒有這些慣性吧^^
如果還沒有看過小滿的分享，可以看這裡喔 你走向靈性道途的初心是什麼？
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撰文：Jocelyn
從小我就特別喜歡觀察各色各樣的人，但我也時常會很「白目」的去戳破他人試圖去隱藏的「真相」，以非常直白的方式告訴週遭的人我所看見的「真實」是什麼模樣。我那時沒有意識到許多人甚至不知道自己真正的想法、感受是什麼，他們已經太習於活在假象或幻象當中，結果就是我往往無意中激起了他人內在的恐懼或抗拒，而導致自己一直以來無法與許多人建立和諧的關係，或被長輩懲罰，被同儕排擠孤立等，造成了許多創傷。因此這些年來我一直在調整自己溝通表達的方式，在在提醒自己要以「愛」為初心，所有的一切都是愛的延伸等等。
我曾和一些個案學生們說過一個故事；有一次我和之前的某位伴侶發生了很嚴重的爭吵，傷心之餘我便問自己的高我到底該怎麼辦，祂告訴我：「在這段關係中對妳而言「愛」比較重要，還是証明自己是對的比較重要？」當下我醒悟過來，原來我們往往只想藉由爭吵或比較來找到自己的定位，或需要他人認同自己的立場，但那往往是由我們內在的匱乏感而起，到底我們靈魂當初選擇在世間相遇最根本的原因和意圖為何，卻反而在我們急於証明自己存在感和自我價值的同時被忽略了。
所以當我們能夠全然的愛和包容對方時，這些人際或情感關係就真的會有所提升轉化，並能拉近彼此的距離嗎？最近我又在人與人之間相處的模式中有了全新的體悟。
我意識到自己非常抗拒在任何關係中不和諧的狀態和氛圍，尤其當我不斷告訴自己要以愛去包容和接受一切時，我的內心有時是很難受，也不甚喜悅的。
這種難以釋懷的感覺，讓我忍不住開始捫心自問，為什麼要讓我為了愛與和諧而犧牲掉自己的感受呢？難道看到對方開心我們就真的也會感到開心，即使我知道自己真的受到傷害了嗎？
我發現在遇到衝突矛盾時，最有可能會發生兩種情況。一種是我前面所提到的，某些人會以自我感受為中心，而忽略了以同理心來理解包容彼此的需求及價值觀，所以當他們能夠試著站在和諧的天平上來看待這些關係，這些綿延不絕愛的力量也能成為推動他們成長前進的動力和影響力。有句話叫「廣結善緣」，而事實上真的是如此，這一切都是業力循環的法則。
還有一種狀況就是我自己和一些療癒師常常遇到的盲點，發生創傷事件時，我們會先選擇看看自己到底是哪裡出了什麼問題，是否是自己吸引了這些不舒服的課題，有什麼先要幫自己療癒釋放的等等，因為我們習於為自己的生命負責，而不願處於受害者情節當中，所以會很直覺的認為是自己當時的頻率狀態創造了這一切。
再一次，我的高我幫助我從不同的角度去看見了一個截然不同的面向，實際上我們已經讓自己以愛為出發點選擇過度承擔了許多責任。包括我們以為藉由愛去感化他人，就能讓他人學習如何愛，何謂愛等等，但到頭來我們讓自己隱忍和壓縮到一個極限，反而產生了怨懟和憤怒的情緒。
以我個人為例，從小時候的創傷，和老是因為太過直白而被懲罰的經驗對我造成的影響，便是我總期望能顧全大局，而且只要團體中一有不和諧的狀況發生，我便立即覺得自己必需要為這種情形負責，只因我之前一直相信這些不和諧都是我造成的。
然而我所遺忘的重點是，每個人都有個人的自由意志，既然我們無法去掌控他人的自由意志，那麼所有我們生命中的一切不僅限於自我創造的部分，還有所謂共同創造(co-creation)的經歷情境等，所以他人也需為自己的創造負責。我們能夠配合他們來演出一場戲，不管劇本為何，但是在參與的過程中，如果你不喜歡自己所扮演的角色，你可以選擇離開，或是繼續和他們一起演下去，最終放棄了自己，或遺忘了自己原本就有能力為自己寫出一個好劇本。
我們都知道每個人只能為自己的學習負責，而無法扛著他人在我們的肩上前進，那麼你是否有意識到自己曾以愛為本，但卻過度承擔許多事情的慣性呢？
這是否也間接折扣了他人為他們創造的事物負責的能力和權力呢？
又或者你仍然在學習更有同理或包容心，讓自己真正能夠去尊重別人的進程，即使那是與我們所認知的標準定義有所差異的？
更重要的是容許自己在兩者中找到一個良好的平衡點，我們活出了自己，也讓他人活在他們建構出來的世界裡。唯有當他們準備好了，我們也才能夠真正的和他們一起創造。
