效法自然,回歸本來如是的純粹狀態
May 20, 2024![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/file-uploads/blogs/2147496506/images/e657c46-15c8-e688-07d5-1cf73dfd821_acda8b24-d038-4003-bd01-42d5e1e3bbb0.png)
隨著年紀漸長,我愈來愈喜歡親近大自然。每次只要到戶外接觸花草樹木,我就感覺自己重新回到了內在中心,不僅得到完整的充能,也重拾了平靜與喜樂。
因此,我為自己訂了一個目標:「再忙也要抽空去大自然走走,哪怕只有十分鐘也好。」這樣的做法確實為我的生活帶來了更多的活力與創意,更重要的是,讓我能從繁忙的生活中暫時抽離,回到單純和平靜的狀態。
自然界中的萬事萬物,都以它們原本的樣貌過日子,也就是「如其所是」。香蕉不會變成鳳梨,小貓也不會想成為小狗。這與人類容易被別人的看法影響,想成為自己原本以外的樣子有很大的不同,這種心態導致許多人產生自我認同的問題,背負著無法自在生活的包袱。
老子提到:「人法地,地法天,天法道,道法自然。」這句話提醒我們回歸自身的重要性。白話文的意思是:人效法自然大地,地效法天時四季,天效法道,而道效法的是自己的本來狀態。
當我們靜下心來與自然能量連結時,常常會感受到這股純粹的能量,使身心放鬆、舒適自在,並充滿正能量。自然中有太多東西可以滋潤我們,並讓我們學習。
易經中的智慧,能提醒並幫助我們連結自然宇宙,回歸本來的狀態。這也是為何儒家與道家這兩大東方哲學系統,都將易經視為經典,共同推崇的原因。
-LaiLai