颱風中的靜心時刻
Oct 31, 2024
康芮颱風來勢洶洶，風雨愈來愈大了，大家請注意安全，做好防颱準備，平安度過這次颱風喔！
在風雨交加的時候，我們也更加意識到自然的無常與力量，並感受到人類的渺小，這也提醒著我們，在日常生活中保持謙卑與感恩的重要。
颱風可被看成是風元素的清理，不僅淨化大地，也洗滌了人類集體意識中累積的負面能量，帶來清理與反思的機會。這能幫助我們釋放內在的沈重，回歸心靈的清明。在這段期間，我們可以透過簡單的冥想達到這個狀態：
「專注於呼吸上，在吸氣時，感受每一次吸氣都注入新的能量；在吐氣時，則釋放壓力與不安，讓這些隨風而逝。」
在與風元素連結的過程中，我們得以感受風所帶來的清新與潔淨，幫助我們回到更為輕盈與平靜的狀態。
我們誠摯邀請你參加11月8日免費的公益冥想線上活動。無論你是靈性學習的初學者，或已在這條路上行走多時，都歡迎你的加入！讓我們在彼此的支持下，一起透過冥想釋放壓力與情緒，回歸內在的寧靜，為生命開啟不同的視野。
-Jocelyn
